近日裡,享受著水培芽菜和土培嫩菜苗的樂趣,生活中,可以說是進入了一個完全不同的室內園藝領域,產生更多想像和好奇,讓人在冬日裡,也能和植物為伍。從豆科的綠豆芽、黃豆芽開始,到豌豆芽、蠶豆芽、扁豆芽和苜蓿芽,漸漸嘗試十字花科的三種蘿蔔嬰、芥菜苗、青花菜苗,還有菊科的葵花苗,從貓咪愛吃、人類也能食用的小麥草,進而衍生到平日裡放在米飯裡的藜麥和其他全穀雜糧。藜麥有催芽後,更易被消化吸收的特性,於是,我把這個充滿蛋白質和膳食纖維的好食材,放入麵包烘焙,讓麵包的健康元素又上一層,希望妳/你也會喜歡喔!
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- Feb 27 Sat 2021 16:14
芽菜和嫩菜苗觸發的靈感~發芽藜麥雜糧麵包
- Nov 23 Sat 2013 12:24
給你另類的冬令進補~來片糖蜜黑芝麻雜糧麵包吧!(無蛋配方)
兩個禮拜前,到好友家作客,女主人是我一直以來的知心朋友,吃到什麼特別的總會與我分享,或在做料理點心的時候,我們時常一起討論心得,這次,她分享了另一位好友製作的糖蜜麵包,黑褐色的麵包一看就討喜,原因是裡頭加了糖蜜,另外還加了芝麻、葡萄乾和核桃。吃到好吃的麵包心裡興奮著,回家隔天,便開始試做這份營養又有嚼勁的歐式麵包,一邊回想麵包的美好滋味,一邊拿捏老麵、全麥麵粉與高筋麵粉的比例,並加了些全榖裸麥,好讓這款適合冬季的溫補麵包,健康指數更高、也更有回韻的厚度。這陣子溫度下降,正適合老麵的養成,現在成品出來了,也分享給愛做麵包或對做麵包有興趣的你,天冷了,你也來一片抵禦寒冷的糖蜜黑芝麻雜糧麵包吧!
- Nov 17 Sun 2013 16:34
做個免揉披薩和弗卡夏吧! 立即享用的香草油及老麵的發酵藝術~
- Oct 14 Mon 2013 03:33
花三首歌的時間揉一個麵團,就能和孩子擁有的烘焙時光~扭結麵包與南瓜濃湯
前幾天在超市買了很久沒買的pizza style pretzel披薩扭結麵包,就是做成像披薩口感的pretzel, 和餅乾口感的蝴蝶脆餅(扭結鹹餅)全然不同,偶爾買個現成的來充當孩子帶去學校的午餐,主要是想讓孩子試試不同食物,當然啦!我也可以稍稍偷懶一下...,孩子一下課就跟我說:「我很喜歡今天帶的pretzel!」「 真的?!那我就開心了!」小小改變總能為一成不變的生活帶來不同反響!既然如此,我當然要來自己動手做囉!為了心愛的人嘛!嘻!嘻! 順道也做了滿了秋天風味的南瓜濃湯來搭配,希望你會喜歡喔!
- Sep 18 Sun 2011 15:59
◎南瓜麵包與二手店給的靈感
暑假期間,由於姊姊的來訪,到二手店尋寶的次數也增加了,第一眼看到這個烤模,就馬上喜歡上它圓圓白白的造型及可愛的手把,姊姊說我似乎特別喜歡造型渾圓、線條流順的器物,或許是吧!難道是跟身材有關聯…?反正喜歡就快買回家,想想我能用它來做些什麼呢?...經過幾個禮拜,氣候已經從夏日轉成秋天,農場裡的南瓜一個一個成熟了,二手店給的靈感也漸漸由碎片累積成畫面。將成熟的南瓜與麵粉揉和,我像孩子玩陶土一般,用手指頭搓揉出外型和味道都很南瓜的麵包,現在就呈現給您~
- May 26 Thu 2011 12:08
◎黑咖啡麵包
最近,不小心買了一包深烘培的咖啡豆回來,煮了幾次,也更改了豆子的份量,還是不習慣這麼濃烈的苦咖啡味道,但總不能浪費了一包好好的咖啡豆,於是心裡便出現了用這些濃烈咖啡豆來做一系列點心的想法。
- May 19 Thu 2011 19:09
◎加麵種和黑麥的雜糧鄉村麵包
自從2009年接觸了no-knead麵包,繼而買了一本受用的書The Bread Baker's Apprentice之後,便開始練習做加麵種的麵包,包括加了Pate Fermantee 的法國麵包,加了Poolish的拖鞋麵包和加了自己調配出的麵種所做成的鄉村麵包。其中,最常做的,就是鄉村麵包。
- Mar 21 Mon 2011 04:34
◎粗獷與溫柔結合的鄉村麵包~食譜
趁天氣還沒變熱之前,來作喜歡低溫發酵的鄉村麵包吧!不加糖,也不用溫水的麵包,經過較長時間的發酵,讓麵粉裡的麥香隨著時間的流逝而釋放,粗獷的外表,卻有著溫柔的口感,自己作的麵包每一口都多一點心意,也多一份健康。
- Mar 18 Fri 2011 16:34
外表粗獷◎內在溫柔的鄉村雜糧麵包
外表很結實的麵包。
- May 14 Thu 2009 08:48
◎樸實的鄉村麵包~RUSTY VILLAGE BREAD
逛YOUTUBE時,無意間看到NO-KNEAD BREAD,真是不可思議,無須手揉就能完成的麵包,讓我也忍不住想試試。