這次的烤箱料理想要分享的是蔬食披薩,利用一個麵團,作出青醬、紅醬及蘋果派口味的披薩,沒有肉類的披薩,吃起來更無負擔。橄欖油、羅勒及番茄將成為這次料理的主秀,青椒、蘑菇和蔥則是今天不可或缺的配角,乳酪將蔬菜與麵團緊密結合,蘋果與肉桂粉為這一餐畫上甜甜的句點。
食譜版權:Gemmy's little hut
1杯=250ml, 小匙=teaspoon, 大匙=Tablespoon
將分好的麵團整成圓形,以手掌壓扁後,從邊緣拿起,順著同一方向交替著拉,越拉越大,或者,也可以用擀麵棍擀成圓形。 放好上料後,放入預熱好205oC(400oF )的烤箱中層,烤15~20分鐘。
◎青醬披薩
1.備好橄欖油、羅勒、松子、帕瑪森乳酪等青醬主要材料,
作法歡迎參考◎從義大利青醬到大蒜麵包醬
2.將2顆番茄及4個蘑菇切片,3根蔥切成蔥花,番茄要去籽與汁;這樣做出的蔬食披薩,才不會太濕。
3.將3大匙的青醬以湯匙背面塗抹在擀拉成形的披薩麵團上,撒上mozzarella乳酪,接著是番茄。
4.放上蘑菇與青蔥,盡量不要讓上料重疊,找空隙放,最後撒cheddar乳酪與黑胡椒粉。
羅勒、番茄與乳酪美麗的將這款義大利風味的披薩,帶入更高品味的味覺享受,吃披薩,也可以是優雅的饗宴。
◎紅醬披薩
1.將3大匙義大利麵醬、1小匙磨碎的義大利綜合香料、2小匙橄欖油、1/4小匙鹽攪拌均勻,製成紅醬。
2.半顆青椒切絲,4個蘑菇切片,3根蔥切成蔥花。
3.將紅醬由內向外塗在麵團上,撒上mozzarella乳酪,接著將青椒、蘑菇及蔥花均勻擺上,蔬菜部分盡量不要重疊,才不致過濕,最後再撒乳酪與黑胡椒粉。
青椒、番茄與乳酪的味道巧妙的融合在一起,蘑菇與青蔥讓乳酪的味道清爽起來,相信這款薄片披薩,也能為肉食主義的食客,帶來滿足感。
◎蘋果派披薩
1.將500公克的蘋果(約2個大的)切片,加1/3杯糖(75g),加蓋煮軟(約10分鐘),加入1/4小匙肉桂粉,最後加入玉米粉液(1小匙玉米粉+2大匙冷水),熟了就關火,放涼備用。
2.將麵團搓長條,以手刀壓扁,最後使用擀麵棍將麵團擀成長條狀。
3.將蘋果餡平舖在麵團上。這時候,蘋果與肉桂的香氣終於讓孩子忍不住了!一看到有餡兒掉了一點在麵團外,馬上放入口中,還允指回味...
所以,我留了幾片蘋果,讓他直接入口,不過癮?竟然直接舔鍋底! 歐~這小子!
雖然是長條形的麵團,仍能切成三角形,蘋果裹著糖和肉桂粉,烘烤時,甜味與香氣四溢。
撒些糖粉~這樣,算不算是個甜甜的句點呢?
吃了披薩,總讓人想要喝點清爽的飲品,有氣泡的飲料,有解膩的效果,但是,搭配這款蘋果派口味的披薩,似乎是不太登對,於是,準備了萊姆加味的冰紅茶。
讓萊姆酸酸的爽口滋味和有如徐徐海風的舒服氣息,與蘋果披薩共舞,為這場蔬食披薩的雅宴劃上完美的句點。

全蔬食料理未來是個趨勢 且對身體最好 看到了都流口水ㄋㄟ~
Dear Fanny, 謝謝您來小屋子! 您是蔬食料理的行家,似乎一看到您,就是健康的保證,學習怎麼「吃」才有益身心,還真是要用點心呢!從您的部落格也讓人學習到許多健康飲食、淨化人心與順從自然的精神,我也受益不少喔~
孩子吃得安心又健康!!!!!!
謝謝BB這麼多的驚嘆號! 希望這樣的分享,能讓更多人喜歡下廚,為心愛的人作料理。Yeah~
親愛的, 真的太棒了..... 看到了小朋友的幸福的笑容~ 足矣!!!! 有著自己愛心的料理, 就是家人最無敵的寶藏!!!
Hi~親愛的Jessica!! 很高興孩子的笑容與一點調皮能讓您欣慰! 謝謝Jessica這樣的讚美,讓我又增加了些能量呢! 請您也要好好的,抱一下~
令公子好可愛!好帥! 又肯學媽媽的廚藝,長大之後一定迷倒不少美女喔! 牧童很佩服gemmylin的廚藝呢!
真是感謝牧童大哥的讚美! 這孩子再三個月,要滿四歲,和小小孩在一起的時候,會不知不覺的年輕起來,看他純真的樣子,自己也樂在其中。在廚房和我一起做料理,對他來說只是好玩吧!希望他能一直都享受這份樂趣,這樣,也算是學會一項生活技能吧!哈哈!
初次到訪 您好^^ 看到小朋友舔鍋子的樣子真是可愛 而且這個披薩頗有台式風味(加蔥花) 感覺很妙XD
歡迎您的來訪! 您覺得小朋友舔鍋子的樣子很可愛嗎?謝謝!不過,我在想...,如果一個大男生也這麼做的話,為他做料理的人是不是也會有同樣的感覺呢!? 加了蔥花,是為了代替洋蔥,加一點台味,也算是符合國人的胃口,有機會,您不妨也試試喔~
你趕快出書吧!
Dear Sophia, 謝謝您的期待與催促~ 根據最新消息,出書時間大約是在春季,不過,我還不知道確切時間,還是請您耐心等候喔!我會在小屋子繼續努力的!
小寶貝長得帥, 手藝又好呢... 這披薩也太好吃了吧! 讚讚,推~推~推~
佑佑媽您好!歡迎您來小屋子坐坐!謝謝您的推薦喔!! 孩子其實也不是樣樣都做得好,我都是趁他有興致的時候,多讓他接觸,對他來說,好玩的成分大於學習,也許在這樣快樂的氣氛下,他也或多或少學到一些些,而攝影保留了瞬間,累積成難忘的回憶,我想這是現階段我能給孩子的吧!
絕不能在肚子餓的狀態下來逛小房子. 尤其是舔鍋子的畫面. 弄得我好餓啊!
親愛的Angel~ 我也是看到孩子舔鍋子,覺得可愛,趕快按下快門,捕捉這有趣畫面。 您餓了嗎?真抱歉!讓您看得到,卻吃不到,真是點殘忍耶...
看起來好棒阿>/////<
謝謝小幫手的讚美!在家做披薩,好玩又好吃喔~
初次來訪就遇見美好的蔬食料理~ 自己做既健康又安心,親子一起做,果真是讓料理更生活的好辦法~ 感謝分享~
謝謝唯藍~ 照顧孩子和料理家務是家庭主婦每天的生活,在廚房,如果孩子有興趣,我都很歡迎他的參與,因為這就是生活啊~過日子,但不讓一天白過,您說是嗎?
看到這分享真會讓人有股力量 好想自己動手做哦! 無奈上班真無法DIY 看來改天辦個DIY聚餐 這些分享就是我的秘方
感謝伯爵爺爺的再度迴響! 和家人或朋友一起做披薩的確好玩,希望小屋子的分享能讓您與大家玩得愉快、吃得痛快喔!
小朋友真是一點都不浪費阿!要把盤子舔乾淨 改天自己動手來試試看, 感謝分享
很高興飛翔豬的來訪! 孩子是因為在一旁幫忙,看到食物的美味、聞到香氣,就忍不住想吃了!雖然帶著孩子做起事來有些牽絆,但也增加不少樂趣呢! 希望您的嘗試成功!加油!一定可以的!